Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ » #Вашивопросы
#Вашивопросы
Подписчик пишет:
Ребят, стоит ли уделять предплечьям отдельное внимание? Или хватит нагрузки от тех же молотов и подниманий штанги на бицепсы? Если стоит то как и когда. Спасибо)
Ещё эспандер добавь!!!
войдите, используя
или форму авторизации