СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ

Спорт - Это Жизнь
15 мая 2016

Вкуснейший творожный зефир

на 100грамм - 67.1 ккал
Б/Ж/У - 14.24/0.04/2.23

Ингредиенты:
• обезжиренный творог 500 г
• 20 г желатина (1 столовая ложка)
• 200 г обезжиренного молока
• сахарозаменитель по вкусу

Приготовление:
Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке). В творог добавить сахарозаменитель, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа.

Приятного аппетита!