Йога | Yoga

Йога | Yoga
12 ноября 2016

От малоподвижного образа жизни, который сейчас ведет подавляющее большинство людей, позвоночник становится жестким и деформируется. А поскольку позвоночник имеет нервные связи со всеми внутренними органами, его деформация тут же сказывается на внутренних органах и психоэмоциональном состоянии.

Да-да, психоэмоциональное состояние тоже зависит от позвоночника, ведь вывихнутые позвонки зачастую пережимают артерию, снабжающую кровью головной мозг, тот получает недостаточно кислорода, и начинаются перепады настроения, появляются беспричинный страх и тревога, раздражительность, гневливость.

Из-за недостатка физических нагрузок хрящи и диски между позвонками разрушаются, и позвоночный столб как бы «усыхает». Именно поэтому люди к 60-70 годам обычно имеют целый букет болезней, а некоторые даже становятся на несколько сантиметров ниже или вообще сгибаются.

Всё это происходит только потому, что мы не заботимся о своем позвоночнике в молодости! Не ждите, когда вам стукнет 70, начните заботиться о позвоночнике уже сейчас! Сделайте хотя бы первый шаг - зарегистрируйтесь по ссылке на БЕСПЛАТНЫЙ экспресс-тренинг по оздоровлению позвоночника "Довольная спина", который пройдет 15 и 17 ноября »>https://goo.gl/jY6IP7