Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
29 февраля 2016

Ванны от растяжек

Ароматная ванна
3-4 капли масла ромашки и 2-3 капли масла мандарина смешать с 1 столовой ложкой соли и растворить в ванне.

Применять ванну можно 2 раза в неделю.

Соляная ванна от растяжек
Соляные ванны не только приятны, но и полезны.

Соль стабилизирует структуру кожи, способствует регенерации тканей, предупреждает потерю воды.

Наполните ванну водой и бросьте в нее 2 горсти морской соли. Добавьте в воду 8-10 капель апельсинового масла и погружайтесь в ванну. Полежите 10-15 минут и ополоснитесь под душем.

Такая ванна придаст коже упругость, поможет справиться с растяжками, а еще и душу полечит.

Мятная ванна
Мята своими лечебными свойствами известна с Древних времен. Мята не только дыхание освежает, но и с растяжками помогает бороться.

10 листочков мяты залейте 1 литром кипятка и поставьте настаиваться на 20 минут. Затем процедите, вылейте в наполненную ванну. А теперь сами погрузитесь в ванну на 10 минут.

#spaсалон@fitness.blog