Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
13 февраля 2016

Скрабы против растяжек

Как избавиться от растяжек на коже с помощью специальных домашних скрабов? Их можно делать на основе соли, сахара, молотого кофе или спитой кофейной гущи с добавлением оливкового или другого растительного масла или сметаны. Можно добавлять эфирные масла и втирать полученную смесь в проблемные места на протяжении 10-15 минут во время принятия душа. Затем смыть с использованием контрастных обливаний и смазать питательным кремом. Домашние скрабы – очень эффективное народное средство от растяжек при использовании их несколько раз в неделю.

Смешать 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана пальмового или другого масла. Этим скрабом, принимая душ, можно массировать проблемные места. После того, как смоете скраб теплой водой, хорошо нанести на кожу подходящий крем или лосьон для тела. Если проводить такую процедуру ежедневно, результат будет заметен уже через месяц.

От целлюлита и растяжек известно еще одно хорошее средство — кофейный скраб. Нужно просто втирать в проблемные зоны тела кофе крупного помола.

Если у вас есть мумиё, растворите в воде несколько таблеток и втирайте в кожу массажными движениями. Можно поступить иначе — смешать 1 грамм мумиё с 1 столовой ложкой кипяченой воды, добавить 80 г детского крема и втирать эту смесь в кожу. Повторять это необходимо 1 раз в день, причем храниться смесь должна в холодильнике.

Можно делать массаж с маслом из семян шиповника — оно содержит 30-40% гамма-линолевой кислоты, оказывающей на кожу самое благотворное воздействие. К этому маслу можно добавить также 10% масла лесного ореха — это обогатит смесь витамином Е.

#spaсалон@fitness.blog