Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
9 сентября 2015

Убирает бока за 20 занятий!

1.мельница - 100 раз
2.1.тянемся за ручками - по 40 раз
2.2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.3.наклоны к ногам - по 40 раз 3.поднимаем ножки - по 40 раз

#тренировка@fitness.blog