Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Workout | Будь в форме » Свежие фрукты с лимонно-мятным йогуртовым соусом
Свежие фрукты с лимонно-мятным йогуртовым соусом
100ккал. на 100гр.
Йогурт натуральный - 3/4 стакана
Сметана 10%-ная - 1/4 стакана
Мед по вкусу или стевиозид
Сок лимонный - 3 столовые ложки
Листья мяты измельченные - 1 столовая ложка
Фрукты - по вкусу
В миске взбейте йогурт, сметану, мед, лимонный сок и мяту. Отправьте на 1 час в холодильник.
В креманки разложите нарезанные фрукты или ягоды и полейте соусом
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации