Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
21 июня в 15:15

7 важных условий, чтобы чувствовать себя моложе. (18+)

Хотите чувствовать себя моложе несмотря на цифры в паспорте? Ощущение молодости и энергии женщины зависит от благополучия ее репродуктивной системы, гормонального баланса.

Многие факторы продления молодости и поддержания здоровья – полностью в наших руках, чтобы они «работали», надо:
• Пить достаточное количество жидкости
• Наладить сон
• Быть физически активной
• Защищаться от ультрафиолета
• Бороться со стрессами
• Регулярно контролировать женское здоровье
• Питаться правильно. Отказаться от несбалансированных диет, избытка соли, сладкого и жирного. Полезно дробное питание 5-6 раз в день, небольшими порциями. Чаще включайте в рацион овощи и фрукты – источники витаминов, микроэлементов, клетчатки, антиоксидантов. Овощи семейства крестоцветных (капуста, редис, кресс-салат, шпинат) обогащают рацион индолами, защищающими клетки женской репродуктивной системы от повреждений, способствуют выведению токсинов. Такими же свойствами обладают катехины, которыми богаты зеленый чай, ягоды, фрукты.

Дополнить рацион питания женщины индолом и катехином может биологически активная добавка Промисан®, включающая один из индолов – индол-3-карбинол и один из катехинов зеленого чая - эпигаллокатехин-3-галлат, а также являющаяся дополнительным источником железа, меди, йода, цинка, марганца, селена.

Промисан: Обогатите питание для женского здоровья!
Только сейчас Промисан 60 со скидкой 20%. Комплект из 2 упаковок (120+120 или 120+60) со скидкой 15%. Купить можно по ссылке: https://www.eapteka.ru/search/?q=%D0%BF%...0%B0%D0%BD

Бад. Не является лекарственным средством