Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
22 февраля 2024

Если вы ещё не нашли занятие, которое доставляет вам радость, пробуйте всё, что вызывает интерес: прыжки на батуте, пешие прогулки, йогу, пауэрлифтинг. Главное — сохранять любопытство и признать, что вы можете перепробовать много всего, прежде чем найдёте то, что понастоящему полюбите. Многие часто думают, будто с ними чтото не так, раз они не получают удовольствия от спорта. Хотя всё дело в том, что определённые тренировки им просто не подходят.