Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Workout | Будь в форме » Идеальные ручки и упражнения для них!
№ 3 со стулом на трицепсы классное упражнение. Если есть невысокая тумбочка- тоже подойдёт. А если ноги выпрямить-будет потяжелее, но результат лучше.
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации