Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
15 декабря 2019

Для любителей морепродуктов! Паста со шпинатом и креветками!

Ингредиенты:

Паста — 300 г
Креветки — 200 г
Шпинат — 100 г
Помидоры — 2 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Сок лимона — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец чили — по вкусу

Приготовление:

1. Пасту отвариваем согласно инструкции на упаковке. Креветки чистим.
2. На большой сковородке разогреваем растительное масло, добавляем чеснок, обжариваем его недолго. Когда чеснок пустит запах, достаем его, на оставшемся масле обжариваем креветки.
3. Добавляем нарезанные помидоры, шпинат и готовую пасту к креветкам на сковородку, затем вливаем сок лимона.
4. Солим, добавляем перец чили, хорошо перемешиваем. Накрываем крышкой и прогреваем на маленьком огне 2-3 минуты.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican