Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Workout | Будь в форме » Руководство, как лучше прокачать мышцы пресса! Не забывайте о питании! #тренировка@ican
Руководство, как лучше прокачать мышцы пресса! Не забывайте о питании!
#тренировка@ican
Зачем его качать? увеличивать в обьеме? автор ты опять обосрался. Чтобы увидеть пресс стоит соблюдать дефицит каллорий. А тренировка пресса рассматривается лишь со стороны поддержания его в тонусе, в тонусе нашего природного корсета
Точно!
войдите, используя
или форму авторизации