Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
10 ноября 2019

Гречневая лапша с креветками

Ингредиенты:

Гречневая лапша — 200 г
Лаймовый сок — 2 ст. л.
Лайм (лаймовые дольки) — 4 шт.
Соус соевый — 2 ст. л.
Масло оливковое — 1 ч. л.
Креветки — 400 г
Острый соус чили — 0,5-1 ч. л.
Капуста красная — 50 г
Фасоль — 100 г
Чеснок — 1 зубчик

Приготовление:

1. Отварите лапшу по инструкции на упаковке. Смешайте лаймовый сок, соевый соус, оливковое масло.
2. На разогретую сковородку положите креветки и обжаривайте около трёх минут — креветки должны стать розовыми.
3. Добавьте нарезанный чеснок и острый соус. Перемешайте. Как только чеснок станет источать аппетитный аромат, добавьте лапшу, нарезанную капусту, фасоль и соус.
4. Подержите блюдо на огне пару минут, постоянно помешивая. Затем разложите по тарелкам.
5. Подавайте, украсив дольками лайма.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican