Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Workout | Будь в форме » Комплексы упражнений на все части тела! #тренировка@ican





Комплексы упражнений на все части тела!
#тренировка@ican
Что за идиот этот пост сделал? И это спортивный паблик называется?
Спасибо за простые и доступные всем упражнения!
се рабочее, нормас подбор! акромя талии))) даже не хула-хуп, простой круг - металлический, можно два, кто потянет - смотри тиливизир - инет - крутим. только животных не прибить))) очень они заинтересованы))) 15 минут - утро+вечер (для начала) и вперед наращиваем время - две недели !!! - не забудьте сделать селфи "ДО" и "через 2 недели" )))
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации