Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Workout | Будь в форме » Тренируемся дома
Тренируемся дома
1. Приседания (садиться на стул полностью!) - 20
2. Отжимания - 15
3. Приведение ноги - 25
4. Подъем таза вверх - 20
Повторить 2 раза!
Комментарий скрыт
большое спасибо
войдите, используя
или форму авторизации