Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
3 февраля 2019

Поговорим о сахарозаменителях!
Сахарозаменители делятся на:

Калорийные — они имеют энергетическую ценность, близкую к сахарозе. Метаболизируются в организме более плавно, чем сахар, с меньшей потребностью в инсулине, а при умеренном потреблении не приводят к выраженной гипергликемии.

Бескало­рийные — имеют сладкий вкус, но не содержат калорий и не вызывают повышения уровня глюкозы в крови.

#инфографика@ican