Фотострана » Интересные страницы » Будь в форме » Workout | Будь в форме » 5 суперупражнений для шикарных ЯГОДИЦ
5 суперупражнений для шикарных ЯГОДИЦ
1. Боковые выпады с сопротивлением
2. Отведение ноги назад с резинкой
3. Выпады назад
4. Выпады с подъемом колена
5. Махи стоя на четвереньках
#тренировка@ican
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации