Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
21 мая 2018

Иногда хочется побаловать себя и понежиться в ванной, проведите время с пользой и сделайте скраб для тела

Кофейный скраб

В этом скрабе кофе и сахар выступают в качестве абразива, который помогает удалить омертвевшие клетки. А оливковое масло и витамин Е питают кожу, делая ее мягкой и сияющей.

Ингредиенты:

1/4 чашки молотого кофе
1/4 чашки сахара
2 столовые ложки оливкового масла
3 капсулы витамина Е

Способ приготовления:

1. Смешайте сахар с молотым кофе, добавьте оливковое масло и витамин Е. Тщательно смешайте.
2. Нанесите на все тело массирующими движениями, после смойте теплой водой.

Такой скраб можно хранить неделю в закрытой банке в холодильнике.

Коричневый сахар и ваниль

Сочетание ванили и коричневого сахара пахнет как самый ароматный пирог, а миндальное масло отлично увлажняет кожу.

Ингредиенты:

1/4 чашки коричневого сахара
1/4 чашки белого сахара
6 столовых ложек миндального масла или масла виноградной косточки
семена от 1 стручка ванили или 1 и 1/4 чайной ложки ванильного экстракта.

Способ приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.
2. Нанесите мягкими массирующими движениями на кожу, смойте теплой водой.

Лаванда и морская соль

Лавандовое масло не только увлажняет, но и расслабляет, а морская соль помогает избавиться от отмерших клеток кожи.

Ингредиенты:

1/2 стакана мелкозернистой морской соли
5 столовых ложек масла виноградных косточек
10-15 капель эфирного масла лаванды

Способ приготовления:

1. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу мягкими массирующими движениями.
2. Повторяйте эту процедуру не чаще одного раза в неделю, и ваша сияющая обновленная кожа ответит благодарностью.

#советы@ican