Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
31 марта 2018

Кабачковая пицца с помидорами и грибами!

Ингредиенты:

Кабачок — 600 г
Яйцо — 2 шт.
Мука цельнозерновая — 1 стакан
Сода — 1/2 ч. л
Соль, перец — по вкусу

Для начинки:

Помидоры — 3 шт.
Грибы отварные — 100 г
Сыр нежирный — 100 г

Приготовление:

1. Кабачки молодые очистить. Если кабачки зрелые, то удалить семена.
Натереть на крупной терке.
2. Добавить соль, яйца и перемешать. Поперчить по вкусу. Добавить просеянную муку и соду. Замесить тесто, как на обычные кабачковые оладьи.
3. Противень смазать маслом. Выложить тесто на противень, равномерно распределив его.
4. На тесто положить отваренные грибы, нарезанные кружочками помидоры и посыпать тертым сыром.
5. Выпекать в духовке при температуре 180 C около 30 минут.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican