Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
2 марта 2017

Во-первых, это красиво! Во-вторых, танцы — отличный способ потратить калории:

288 ккал - твист, джаз, чечётка, джиттербаг
330 ккал - бальный танец, быстро
204 ккал - современные танцы
414 ккал - танцы в ритме диско
450 ккал - Zumba (зумба)
*Вес 60 кг и длительность - 60 минут

А вы любите танцевать? Сколько нас?

#настроение@ican