Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
30 января 2017

Фитнес-конфетки

Ингредиенты:

Курага - 5 шт.
Грецкий орех - 5 шт.
Мед - 1/2 ст. л.
Молоко 1% - 1 ст. л.
Горький шоколад - 80 г
Какао, кунжут - для украшения

Приготовление:

1.Мелко поломайте горький шоколад и растопите с молоком в микроволновке или на водяной бане, не доводя до кипения. Курагу и орехи мелко измельчите в блендере (или ножом).
2.Хорошенько размешайте растопленный шоколад с курагой, медом и орехами, остудите. Из полученной массы скатайте маленькие шарики, обваляйте в какао и украсьте кунжутом.
3.Поставьте конфеты в холодильник для затвердевания.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican