Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
12 декабря 2016

Творожно-банановый крем

Ингредиенты:

Творог — 200 г
Йогурт — 100 г
Банан — 1 шт.
Мед — 1 ст. л.

Приготовление:

1. Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбить на средней скорости.
2. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут. Должен получится воздушный, густой крем.
3. Готовый десерт разложить по креманкам и украсить кусочками бананов.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican