Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
24 июля 2016

Творожно-фруктовая запеканка

Очень легкая и нежная запеканка без муки, для отличного начала дня!

Ингредиенты:

Нежирный творог — 250 г
Яйцо — 1 шт
Йогурт натуральный — 1,5 ст. л
Банан — 1 шт
Яблоко — 2 шт
Ванилин - по вкусу
Подсластитель — по вкусу

Приготовление:

1.На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки). Залить их смесью из творога, яйца, йогурта, подсластителя.
2.Поставить всё в разогретую до 200С духовку.
3.Выпекать около 60 минут. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.
4.Запеканка хорошо поднимается.

#фитнесрецепты@ican