Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
21 июля 2016

Бананово-овсяный смузи

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 50 г
Натуральный йогурт — 100 г
Молоко 1% — 100 г
Банан — 1 шт.
Мед — 2 ч. л.
Корица — по вкусу

Приготовление:

1. В блендере смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
2. Подавайте все количество напитка сразу.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican