Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
12 мая 2016

Мусс яблочный

Ингредиенты:

Яблоки - 100 грамм
Вода - 150 миллилитров
Желатин - 2 грамм

Способ приготовления:

1.Очищенное яблоко натрем на мелкой терке. Кожицу и сердцевину зальем кипящей водой и варим 10 минут. 2.Дальше отвар процедим, прокипятить, добавим предварительно замоченный в холодной кипяченой воде желатин и размешаем.
3.Соединим с тертым яблоком и взобьем миксером в пышную массу. Разольем в формочки и поставим в холодильник.

#фитнесрецепты@ican