Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
30 апреля 2016

Морковные панкейки

Ингредиенты:

Морковь — 1 шт.
Кефир — 150 г
Мука овсяная — 250 г
Яйцо — 1 шт.
Сода — на кончике ножа

Приготовление:

1. Взбейте яйцо, добавьте тертую морковь.
2. Влейте подогретый кефир, перемешайте, добавьте соду, муку, перемешайте еще раз.
3. Обжарьте панкейки на разогретой сковороде с двух сторон до готовности. Подавайте горячими или холодными, с натуральным йогуртом или кефиром.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican