Workout | Будь в форме

Workout | Будь В Форме
3 апреля 2016

Высокобелковая пицца

Ингредиенты:

Яйцо – 1 шт.
Яичные белки – 5 шт.
Овсяная мука – 1 ст.л.
Тертый цуккини – чашки
Специи – по вкусу
Тертый сыр – 2 ч.л.
Соус – на ваш выбор

Приготовление:

1. Взбейте все ингредиенты, кроме сыра.
2. Жарьте на сковородке с антиприграрным покрытием до появления золотистой корочки.
3. Сверху можете выложить куриным филе или тунцом.
4. Посыпьте тертым сыром.

#фитнесрецепты@ican