E s t h e t i q u e

E S T H E T I Q U E
29 сентября 2024

Алексей Жидковский поделился своим методом борьбы с зависимостью от бесконечных покупок на маркетплейсах во время публичного выступления на конференции журнала Psychologies, посвященной теме зависимости.

«Нужно себя нагрузить приятными хлопотами. Будь то дети, собаки, как у меня, или звонок маме. Важно начать жить не только для себя. Если вы чувствуете, что не можете обойтись без телефона, переключите свою заботу и внимание на других. У меня это работает: я сразу переключаюсь», — рассказал Жидковский.

«Товарищи эксперты, что скажете?» — обратился он к аудитории.