Фотострана » Интересные страницы » Науки и технологии » Наука и Техника » Как сесть на шпагат: 8 простых шагов
Как сесть на шпагат: 8 простых шагов
Самое неприятное в этом деле — наличие ног. Без них все, конечно, получилось бы намного легче. Но и ноги можно преодолеть, если следовать инструкциям Кирилла Бушина из фитнес-клуба Wild Athletic, мастера спорта по дзюдо и персонального тренера по дзюдо и хатха-йоге.
войдите, используя
или форму авторизации