Workout | Будь в форме

Новое исследование показывает, что бесконечные рилсы и тиктоки реально могут перегружать мозг.

Алго... Читать далее

Исследователи из Майами сообщили о новом экспериментальном подходе к борьбе со старением.

Они тести... Читать далее

Хочешь так же? Пиши в нашего бота vk.ru/write-89472141 — и мы поможем оживить и отреставриро... Читать далее

Иногда одно слово — «слышала» — возвращает целую историю.
Историю чувств, которые не отпустили, даже... Читать далее

Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний — к такому выводу пришли учёные и фитнес-эксперты.
... Читать далее

Учёные сообщили, что работают над «таблеткой от старости», которая теоретически способна продлить жи... Читать далее

День Матери уже сегодня.

Даже если вы ещё без подарка - можно успеть сделать прямо сейчас.
Потому ч Читать далее

Нутрициологи называют авокадо натуральным «лекарством», которое сжигает жир, омолаживает кожу и защи... Читать далее

Глинтвейн признан настоящим зимним «витамином»: эксперты ставят его на первое место среди всех согре... Читать далее

День матери — уже завтра.

И ещё можно успеть сделать настоящий, по-настоящему трогательный подарок.... Читать далее

Врачи в очередной раз подчеркивают: в праздничные дни самым простым способом снять вздутие считается... Читать далее

Врачи заявили: популярные БАДы с коллагеном бесполезны. Они не способны сделать кожу гладкой, а суст... Читать далее

До Дня матери — всего 2 дня.

Это ещё можно успеть сделать настоящий, по-настоящему трогательный под... Читать далее

Перед вами подборка, где собраны варианты, в которых можно набрать около тридцати граммов белка — вс... Читать далее

Фитнес-блогер из Оренбурга Дмитрий Нуянзин погиб после рискованного марафона, где он специально наби... Читать далее

Прерванный секс даёт телу сильный откат. Теперь живите с этим!

Когда момент близости резко обрывает... Читать далее

Иногда одно слово — «слышала» — возвращает целую историю.
Историю чувств, которые не отпустили, даже... Читать далее

Врачи показали удобную «таблицу крепкого сна», которая помогает понять, во сколько лучше ложиться и ... Читать далее

До самого тёплого праздника — Дня матери — осталось всего 4 дня.
Ещё есть время подготовить подарок,... Читать далее

Павел Дуров объяснил, как, по его мнению, можно почти полностью забыть о болезнях.

Он советует нала... Читать далее

Учёные предложили необычный взгляд на возрастные рамки подростков, опираясь на данные МРТ.

После ан... Читать далее

Врачи всё чаще говорят, что привычка умываться утром и вечером может сыграть против кожи.

Частое оч... Читать далее

В Москве создали два новых медицинских фантома — желудка и пульсирующего артериального сосуда с уник... Читать далее

Всего полчаса активной тренировки сбивают стресс куда лучше любых препаратов — к такому выводу пришл... Читать далее

Барби Феррейра, прославившаяся ролью в сериале «Эйфория», снова стала объектом обсуждений благодаря ... Читать далее

25-килограммовая китаянка шокировала пользователей соцсетей своим желанием продолжать худеть.

На ст... Читать далее

Врачи предупредили, что увлечение суши и роллами может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, ... Читать далее

Когда сердце зовет к дороге, а душа просит простора - остается только одно: ехать на Байкал. Новый к... Читать далее

Сало, по словам врачей, в холодное время года работает почти как природный обогреватель.

Всего кусо... Читать далее

Диетологи наконец развеяли миф о том, что роллы якобы страшно вредны для фигуры.

Оказалось, что суш... Читать далее

Пост про очищение организма напоминает, что не всегда нужны радикальные меры. Иногда достаточно выбр... Читать далее

Когда сердце зовет к дороге, а душа просит простора - остается только одно: ехать на Байкал. Новый к... Читать далее

Когда пропадает тяга к спорту, желания почти нет и по утрам всё «молчит», многие списывают это на ус... Читать далее

В Японии выпустили необычную минералку Tokusui, которую уже прозвали «водой-оземпиком». Её придумали... Читать далее

Курение может привести к преждевременному облысению и ранней седине, показало исследование.

Вредная... Читать далее

Столица максимально качественно подготовилась к «сезону простуд»: благодаря специальной программе по... Читать далее

Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, ... Читать далее

Знакомьтесь, это Брэндон. Ему 35 лет, но выглядит он не старше 15. Мужчина поделился своим секретом ... Читать далее

Система умного приема в московских поликлиниках высвободила уже более 250 тысяч часов рабочего време... Читать далее

Теперь можно легко и быстро восстанавливать и «оживлять» любые фотографии. Технология улучшает качес Читать далее

Жировые отложения в области живота — это не только эстетическая проблема, но и серьёзный фактор, нар... Читать далее

Омега-3 официально признана средством, замедляющим старение. Согласно исследованию, всего один грамм... Читать далее

Психиатры предполагают, что причиной депрессии, тревожности и СДВГ может быть глютен. Согласно недав... Читать далее

Когда сердце зовет к дороге, а душа просит простора - остается только одно: ехать на Байкал. Новый к... Читать далее

Теперь можно легко и быстро восстанавливать и «оживлять» любые фотографии. Технология улучшает качес Читать далее

В Британии обнаружили препарат, способный продлевать жизнь — рапамицин.

По данным учёных, он работа... Читать далее

20 ноября завершится набор детей от 7 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-пр... Читать далее

Когда сердце зовет к дороге, а душа просит простора - остается только одно: ехать на Байкал. Новый к... Читать далее

Селёдка с пивом может способствовать сжиганию жира и укреплению иммунитета, утверждают нутрициологи.... Читать далее

Перед вами идеальный завтрак: лёгкий, сбалансированный и такой, после которого реально не клонит в с... Читать далее